Евразийский юридический портал

Бесплатная юридическая консультация онлайн, помощь юриста и услуги адвоката

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Юридические статьи
Статьи


Как развестись и не остаться без штанов. Что нужно знать о разделе в 2020 году

Мало кто в счастливый день свадьбы задумывается о возможном разводе. Но жизнь такова, что иногда приходится столкнуться с неприятной процедурой. Причем не всегда она проходит быстро и спокойно. Основная причина тому – раздел имущества. При разводе будущим бывшим супругам важно разобраться в том, кому и что достанется. А для этого стоит понимать тонкости бракоразводного процесса и раздела имущества. Не все упирается в желания одного из супругов - это вам скажет любой грамотный адвокат в Киеве. Однако при серьезном и ответственном подходе получится решить все полюбовно и как минимум не остаться врагами.

Что делится и что не делится

И сразу с основного – имущества, подлежащего и не подлежащего разделу. По закону ситуация с делимым следующая:

  • страховая сумма или возмещение, уплаченное мужем и женой;
  • автомобили и другие ТС;
  • квартиры, частные дома;
  • вклады в банках, акции и прочие ценные бумаги;
  • земельные участки вместе с насаждениями;
  • паи.

Помимо того, в собственности находится быттехника (холодильник, стиральная машина и т. д.), картины, книги, драгоценности. Это тоже относится к делимому имуществу.

НЕ делится имущество, приобретенное за время брака за свои средства, или купленное до свадьбы. Не подлежит разделу наследованное или подаренное имущество. Входят в перечень и премии, награды за личные заслуги, вещи индивидуального пользования.

Важно! Суд может признать за одним из супругов право на некоторые награды и премии. Только в том случае, если будет доказано его содействие в получении этих наград. К примеру, когда мать занималась домом, воспитанием детей.

Как поделить имущество

Есть два способа: добровольно и принудительно. В первом случае супруги приходят к общему соглашению и решают, кому что достанется. Обязательно итоги решения подкрепляются документом – либо договором о разделе имущества, либо брачным контрактом, который был подписан ранее.

В случае же с принудительным порядком приходится обращаться в суд с исковым заявлением. Этот процесс обычно более длительный и требует привлечения адвоката.

Что и как делят

С разделом любого имущества могут возникнуть сложности. Но в общих чертах самые распространенные виды имущества делятся так:

  1. Квартира или дом. Если жилье куплено в кредит, оно делится равно между супругами. Вместе с тем кредитные обязательства также ложатся на мужа и жену. Учитывайте, что дети не могут претендовать на недвижимость при ее разделе.
  2. Земельный участок. Все во многом определяется его размером, числом владельцев, правами собственности и т. д. Если невозможно поделить участок долями, супруги могут решить все сами договором или через суд. Еще один способ – продажа земли и дальнейшее разделение вырученной суммы. А еще один может отказаться от доли и получить компенсацию от другого.
  3. Машина. Это неделимое имущество, поэтому владельцем останется кто-то один. Обычно суд принимает решение в пользу супруга, на которого зарегистрировано авто. Хотя факт регистрации никаких преимущественных прав не дает.
  4. Кредиты и задолженности. В этой ситуации редко дело обходится без суда. Законом предусмотрено, что нажитые в браке долги также относятся к общему имуществу. И делятся они точно так, как и все остальное. В случае с кредитами проще решать все через суд с хорошим адвокатом.

На самом деле нюансов очень много. Так что если придется столкнуться с разводом, лучше не мешкать и сразу искать адвоката. Тем более, когда супруг не идет на добровольное соглашение. То же Адвокатское объединение АЛТЕКСА оказывает не только юридические услуги физическим лицам, но и занимается семейными делами. Специалисты помогают гражданам в вопросах развода, деления имущества, получения наследства и прочих жизненных ситуациях.

 

Набор социальных услуг (соцпакет)

Набор социальных услуг (соцпакет)Некоторая часть ЕДВ — это набор социальных услуг (соцпакет).

В него входят:

  • медицинская помощь, оказываемая бесплатно, включая предоставление лекарств, питания, путевок в санатории и проч.;
  • предоставление бесплатного проезда до медицинских учреждений, где будет производиться лечение.

Получить социальную помощь в качестве набора услуг могут такие лица, как:

  • участники ВОВ;
  • ветераны;
  • лица, имеющие знак "Жителю блокадного Ленинграда";
  • граждане, которые во время ВОВ осуществляли работу на военных объектах, члены судов, которые были в начале ВОВ интернированными в порты других стран;
  • военные, которые осуществляли службу в частях не действующего состава — с 22 61941 г, но проходили службу не менее полугода, которые получили медали Советского Союза;
  • члены семей погибшего инвалида войны, члены семей лиц, которые погибли в ВОВ, включая граждан, входящих в состав групп самозащиты, члены лиц, работавших в больницах Ленинграда.

Лица с 1 группой инвалидности и дети-инвалиды детства, а также их сопровождающие, имеютправо на бесплатный проезд до лечебного учреждения, люди с инвалидностью указаннойгруппы имеют право на получение второй путевки в санаторий.Те, кто получают ЕДВ, могут отказаться от набора социальных услуг (соцпакета), в полноймере или от части.

Сделать это следует с 1.01 будущего года, написав заявление до 1.10.текущего года. Принести заявление следует в ПФР, который осуществляет выплаты каждый месяц. При этом они могут получить компенсацию с 1.02.2018 в количестве 1 075,19 руб., с1.01. 2019 — в количестве 1 121,42 руб. Общая стоимость социального пакета будет удержана из ЕДВ.

Если человек после примет решение опять получать услугу в натуральной форме, он должен заявить об этом, подав заявление до 1.1 текущего года в пенсионный фонд. На следующий год после подачи заявления с 1.01 будет снята денежная компенсация — в полной мере или частично.

При этом социальные услуги будут оказаны полностью.

Примечание: Список предоставляемых лекарственных средств для прохождения медицинского лечения составляет само правительство страны. Это касается и лекарственных средств,которые назначают особые врачебные комиссии. Список лечебного питания для инвалидовтакже утверждает Правительство.

Что касается санаторного лечения, в специальной организации человек может находиться в продолжении 18 суток, дети с инвалидностью могут пребывать там до 21 дня. Инвалиды,имеющие травмы головного или спинного мозга, могут проходить санаторное лечение напротяжении 24-42 суток. Указанные нормативы установлены Законодательством на данный момент.

Дополнительные разъяснения Вы можете получить на нашем сайте у профессионального юриста (задав вопрос во всплывающем окне) или прочитав разъяснения на сайте https://if-ns.ru/pensii/ "Пенсии"

 

Льготы. Ежемесячная денежная выплата

Льготы. Ежемесячная денежная выплата, предоставляемая в форме преимущества.

Получить ее могут отдельные категории граждан. Это своего рода дополнительные выплаты — разные пособия, стипендии, пенсии. Форма льгот может быть и не денежной, а в качествеосвобождения от какого-либо типа обязательных платежей. Иногда натуральные льготы могутбыть заменены на денежные. Натуральные льготы, кроме проезда до места санатория и самого пребывания в нем, обеспечения лекарствами и бесплатного проезда на электричках пригородов, могут бытьзаменены выплатами в виде денег.

Поступления на выплаты идут из федерального бюджета.

Право получить выплату имеют граждане страны, лица, не имеющие гражданства ииностранцы, которые постоянно находятся на территории России:

  • члены семей граждан, которые умерли во время войны, умерших работников госпиталей и больниц Санкт-Петербурга, участников ВОВ и ветеранов разных боевыхдействий, члены семей людей, которые погибли в ВОВ.

Важно! Если ветеран имеет право получить выплаты и по другим основаниям, он должен самостоятельно решить, какая компенсация ему нужнее. (Не касается людей, которые пострадали из-за радиационных катастроф).

  • участники ВОВ и инвалиды;ветераны, включая ветеранов боевых действий;
  • люди, которые во время ВОВ осуществляли работу на объектах противовоздушной обороны, на строительстве военных объектов вблизи фронта, на автомобильных ижелезных дорогах, члены семей экипажей транспортных судов, которые были интернированы в портах иностранных государств во время ВОВ;
  • граждане, признанные Героями Труда и Социалистического Труда, полные кавалеры ордена Трудовой Славы.

Важно! Указанная выплата назначается вне зависимости от того, сколько каждый месяц получает Герой Трудовой Славы. Если у человека имеется несколько званий Героя, емупредстоит выбрать только одну выплату по данному основанию.Герои Советского Союза, России, полные кавалеры ордена Славы, представители их семей.

Важно! В данном случае, независимо от того, получает ли человек компенсации по другим основаниям, выплата назначена будет. Если у гражданина есть несколько званий Героя, они могут оформить только одну выплату по данному основанию.Граждане, имеющие знак "Жителю блокадного Ленинграда";инвалиды и дети с инвалидностью.

Важно! Если у инвалида есть выплаты и по другим основаниям, он может выбрать выплату посвоему усмотрению. (Это не касается жертв радиационных катастроф).военнослужащие 1941-1945 гг., не принимавшие участие в боях.Льготы. Ежемесячная денежная выплата положены жертвам Чернобыльской катастрофы, техногенных аварий и пострадавшие в ходе ядерных испытаний. Получить выплаты рассмотренные категории граждан могут через собственных представителей или самостоятельно.

В законодательных актах ряда субъектов России некоторым льготникам могут давать правополучить региональные выплаты. К примеру, в столице такое право есть у:

  • людей, трудившихся в тылу с 22.06.1941 по 9.05.1945 — более полугода, за исключением работы на территориях Советского Союза, которые были временно оккупированными, либо награжденных медалями либо орденами Советского Союза затруд во время ВОВ;
  • ветераны труда, которые имеют право на получение пенсии или содержания подостижении пенсионного возраста;
  • лица, которых признали пострадавшими от репрессий политического характера,реабилитированные лица.

В данном случае у того, кто получает ЕДВ, появляется шанс выбрать наиболее выгоднуювыплату из предложенных.

Изменения в социальных льготах

Изменения в льготах наблюдаются ежегодно.

В 2019 г. размер субсидий вырос на 4,3%.Индексация осуществляется раз в год - с 1 февраля. В 2019 г. она составила 1,043.

Отдельные лица могут рассчитывать на повышение выплат:

  • Герои, имеющие ордена;
  • ветераны;
  • Инвалиды по зрению;
  • Люди, пострадавшие в ходе ядерных испытаний.

Ожидается рост увеличения компенсации на погребение; рост единовременных выплат;компенсаций за утерю дохода в связи с закрытием фирмы;. единовременных пособий длябеременных, чьи мужья осуществляют работу по контракту.

С 1 апреля ожидается увеличение выплат социальных пенсий, пенсий по обеспечению от государства. Предполагается увеличить их на 2%.

Пенсия для детей-инвалидов возрастет до12681,09 рублей, социальная - до 9266 руб.Региональные изменения устанавливаются местными чиновниками. Сказать точно, какими онибудут, не представляется возможным. Об изменениях расскажут местные региональныеорганы или СМИ.

 

Виды социальных страховых рисков

Виды социальных страховых рисков — это прогнозируемые ситуации, при которых встаетвопрос о предоставлении социального страхования, а именно:

  • расходы лица или членов его семьи при возникновении страхового случая;
  • уплата человеком официального или неофициального дохода при возникновениистрахового случая;

необходимость в медицинской помощи.

Виды социальных страховых рисков могут быть и такого плана:

  • наступление инвалидности;
  • утрата кормильца;
  • получение серьезной травмы или болезнь;
  • несчастный случай;
  • наступление беременности и родов;
  • наступление пенсионного возраста;
  • рождение ребенка и выполнение ухода за ним до достижения возраста полутора лет;
  • другие случаи, не идущие вразрез с законами России.

Понятие социального риска связано с социальным страхованием. В отличие от риска обычногосоциальный риск отличается тем, что список его причин урезан.

Он соотносится симущественными интересами того гражданина, который является застрахованным.

 

Как правильно и своевременно внести изменения в ЕГРИП

Все основные сведения о лицах, занимающихся индивидуальным предпринимательством, отражены в одном документе – ЕГРИП.

Здесь содержатся их личные данные, информация о видах деятельности, лицензиях, сроках начала и прекращения работы. Этот перечень был создан в конце 2003 года с целью регистрации граждан, производящих какую-либо продукцию или оказывающих услуги без образования юридического лица. Учет возложен на налоговые органы.

Как внести изменения в ЕГРИП Наличие выписки из единого государственного реестра ИП упрощает жизнь предпринимателям: отпадает необходимость в копиях различных свидетельств и паспорта, их заменяет один документ.

Но жизнь не стоит на месте, человек может сменить фамилию, гражданство, адрес, вид экономической деятельности. В этом случае необходимо внесение новых сведений в реестр, оно осуществляется на основании обращения гражданина.

Заявить о произошедших переменах надо в течение трех рабочих дней, несоблюдение сроков влечет за собой наказание в виде серьезного штрафа.

Сообщить об изменившихся данных можно несколькими способами:

• посетив лично налоговую инспекцию по месту жительства;

• через многофункциональный центр;

• с помощью электронного портала;

• почтовым отправлением. ИФНС в течение недели вносит изменение в ЕГРИП и выдает об этом соответствующий документ.

В ее обязанности входит сообщение об обновлениях в ПФР, фонд социального страхования, Росстат. Как подготовиться к посещению налоговой инспекции Чтобы скорректировать информацию в государственном реестре, надо представить необходимый пакет документов.

Прежде всего, это оригинал заявления установленной формы и копия свидетельства о регистрации ИП. А далее в каждом конкретном случае прилагается: •Уведомление о постановке на учет, если требуется удалить или добавить коды ОКВЭД.

• При изменении паспортных данных копии всех его листов с отметками, Уведомление о постановке на учет, свидетельство о заключении брака или о смене фамилии.

• При изменении гражданства дополнительно требуется копия паспорта и документ о приобретении гражданства.

• В случае прописки по новому адресу кроме копий всех листов паспорта надо предъявить Уведомление о постановке на учет.

Страницы заявления и копий листов паспорта должны быть прошиты и пронумерованы. Чтобы сэкономить время и избежать ошибок, предприниматели часто обращаются в юридическую компанию и поручают ей эту процедуру.

Представители фирмы подскажут, какие требуются бумаги, дадут консультации по всем интересующим вопросам. Юрист может сопроводить гражданина в налоговую инспекцию или на основании оформленной доверенности от его имени подать обращение.

 

Кто такие - Флегматики

Флегматический тип темперамента присущ сильным и уравновешенным людям. Флегматики - это основательные и неторопливые граждане. Они почти всегда обладают высоким уровнем интеллекта, чувством юмора и устойчивой нервной системой. Вывести флегматика из себя практически невозможно. Тот, кто это сделает, может серьёзно пострадать физически. Люди с флегматическим типом темперамента очень отходчивы. Они обычно не держат зла на окружающих.

Флегматики не очень любят бурные перемены в своём размеренном жизненном укладе. Некоторые флегматики тем не менее склонны к риску. Они тщательно просчитывают все возможные варианты развития событий и заранее готовят пути отхода. При сильном стрессе флегматик может выглядеть вялым и заторможенным. Новые схемы поведения у лиц с флегматическим темпераментом вырабатываются достаточно медленно. Это компенсируется длительным сроком применения новых знаний. Флегматики любят порядок и планирование. Если планы нарушаются, то флегматик может сильно расстроиться.

Большинству обладателей флегматического темперамента свойственна настойчивость и упорство в достижении поставленной цели. Флегматики очень хорошо умеют скрывать свои эмоции. Они всё носят в себе. Это может приводить в некоторых случаях к психосоматическим заболеваниям. Флегматики часто бывают интровертами. Они любят одиночество и возможность побыть в тишине.

Флегматик хорошо уживается практически с любыми людьми. Он может легко найти общий язык как с холериком, так и с сангвиником. Флегматики не любят конфликты и всеми силами стараются их избежать. Гражданин с флегматическим типом темперамента стремится хранить верность своему супругу. В браке такие люди склонны идти на компромиссы. Они стараются избежать семейных ссор и уважают мнение партнёра.

Флегматики пунктуальны и ответственны. Они хорошо выполняют работу, которая требует точности и усидчивости. Флегматики редко становятся лидерами и кинозвёздами. Они часто имеют несколько заниженную самооценку, которая мешает выполнять общественную работу. Медлительность, с которой флегматики принимают решения, может сыграть с ними злую шутку. Вялость и безразличие лиц с флегматическим темпераментом многих раздражает. Из флегматиков получаются хорошие врачи, писатели, учёные и финансисты.

 

Профессия библиотекарь в современной России

Профессия библиотекаря появилась в 16 веке. В настоящий момент она относится к "вымирающей". Развитие интернета привело к тому, что любую книгу можно читать, не выходя из дома. Современные библиотеки вынуждены несколько менять привычный формат.

Некоторые из них сдают свои помещения в аренду. В читальных залах проходят мастер-классы, театральные представления и концерты начинающих музыкантов. Во многих библиотеках появились небольшие кафе и рекреационные зоны. Нынешние "храмы знаний" больше похожи на клубы, в которых библиофилы общаются между собой.

Библиотекарь должен быть начитанным и эрудированным человеком. Многие читатели затрудняются с выбором литературы. Работник библиотеки должен помочь "клиенту" и выдать ему подходящую книгу. В обязанности библиотекаря входит приём новых книг, составление каталогов и заполнение читательских формуляров. Библиотекарь должен быть в курсе того, какие книжные новинки появились на рынке.

Работник библиотеки должен обладать хорошей зрительной памятью и некоторой ловкостью. Ему приходится периодически двигать стеллажи с книгами и лазить по приставной лестнице. Во всех современных библиотеках есть компьютеры, поэтому специалист по книгам должен обладать некоторой технической грамотностью.

Библиотекарь должен поддерживать тишину и порядок в читальном зале. На работу в государственные библиотеки принимают людей с профильным высшим образованием. Аккуратность, усидчивость и любовь к порядку являются обязательными качествами сотрудника библиотеки. Знание иностранных языков также приветствуется.

Специалист по книгам должен быть в некотором смысле психологом. Ему предстоит работать с людьми разного возраста, профессиональной и социальной принадлежности. Со всеми нужно уметь находить общий язык. Часть читателей ведёт себя недобросовестно. Они "забывают" вернуть книги или портят их. Библиотекарь в этих случаях должен принимать меры, которые разрешены действующим законодательством.

Мужчины редко работают библиотекарями. Им эта работа кажется скучной и бесперспективной. Иногда удача ослепительно улыбается библиотекарям. Некоторые читатели отдают работнику библиотеки раритетные книги, которые могут стоить целое состояние.

 

Почему понедельник - день тяжелый

Понедельник наступил, и люди вздыхают сокрушенно: начинается свистопляска, работа, круговерть бесконечных дел. Именно в понедельник организму нужно настроить на труд после двухдневных выходных, понять, что кайф закончился. В понедельник вся работа, что не была доделана в пятницу, будет свалена в кучу, а разгрести ее нужно именно в понедельник, потому что во вторник иные дела.

В понедельник сложно вставать по будильнику, ведь поспать столько, сколько влезет, уже нельзя. Нужно приводить себя в порядок, в презентабельный вид, на работу ведь не выйдешь с небрежно забранным хвостиком, как это можно сделать дома или в кругу друзей.

В понедельник тяжело вообще осознавать, что выходные закончились. А если накануне была отвязная вечеринка, то голова после нее еще болит, хочется приложить к ней лед и просидеть дома. Однако дела, дела, дела... Плюс заботы по дому никто не отменял, но если в выходные можно заниматься только ими, то в понедельник добавляется работа.

Понедельник тяжел и тем, что начало недели знаменует новые свершения. С понедельника люди начинают худеть, контролировать свои поступки. Словом, совершенствуют и душу, и тело. А на это нужны ресурсы и сила воли. И это так тяжело! Да, понедельник - очень сложный день.

 

Как сохранить семью в современном обществе

Не простительны ошибки лишь тех, кого мы больше не любим. (Мадлен де Скюдери) Влюбляясь в человека, мы ничего не загадываем, а просто думаем о нем (о ней), живем друг другом, наслаждаемся счастьем и мечтаем о будущем...

А кто сказал, что мечты не реальны?! Не зря существует выражение :"Мечтай, мечты сбываются. " Ведь действительно, большая часть желаний может сбыться. И все потому, что мы не сидим сложа руки, а применяем усилия к исполнению своей мечты. Не бывает легких путей.

Поэтому даже в любви нужно ставить перед собой цель и стремиться к ней. Мы говорим друг другу о любви; спустя время, заводим семью; у кого-то рождаются дети, - возникают житейские проблемы.

Мужу хочется отдохнуть с друзьями, жене с подругами, но как правило, одна сторона признается в этом, другая нет. Супруг говорит о друзьях, супруга начинает скандал, а все потому, что ей обидно, что он отдохнет, а она будет сидеть дома одна.

А почему бы не поговорить об этом и не решить проблему в пользу обоих. Ведь можно позвать подруг к себе в гости, или с друзьями посидеть на лавке во дворе. Нужно отдыхать иногда друг от друга. Если любящие люди будут устраивать себе такой отдых, то и в отношениях у них все наладится, и секса захочется, и любовь будет крепче. Еще не менее важно удивлять своих любимых. Не стесняйтесь баловать их, готовьте сюрпризы любимым.

Уильям Шекспир писал: "Одним словом можно убить любовь, одним же взглядом можно воскресить ее. " Не бойтесь представлять себя на месте любимых, ведь так лучше будет их понять. Научитесь доверять и понимать друг друга, и у вас будет долгое семейное счастье.

Доживать года с нами будут супруги. Дети вырастут, и у них будут свои семьи, заботы. Кто позаботится о нас с возрастом?

Друзьям и подругам не до заботы будет. Чтобы не остаться нам в будущем одним, давайте прощать и понимать своих любимых. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости

 

Как составить карту желаний на 2020 - 2021 годы

Многие наверняка слышали о «карте желаний», но есть те, которые не знают, как её сделать. Что необходимо для создания собственной волшебной карты? Как правильно составить её?

Итак, вам понадобится фон, на котором вы расположите свои желания и мечты.

Это может быть белый лист бумаги, ватман или пробковая доска. Все то, что можно будет поделить на 9 зон. Также необходимы изображения ваших желаний: различные фотографии, картинки, вырезки из журналов и даже рисунки. Берем наш фон и мысленно делим на 9 частей, в центре листа располагаем свою фотографию.

Эта зона отвечает за здоровье, поэтому выбираем самое любимое и жизнерадостное фото. Слева от вашей фотографии находится зона семьи, там нужно поместить изображение семейных пар, олицетворение вашей идеальной семьи.

Справа от вашей фотографии будет располагаться зона детей и творчества. Если у вас есть какое-то хобби или увлечение, то тут должны быть картинки связанные с ним.

Например, вы хотите фотографировать, прикрепите картинку фотографа с фотоаппаратом или просто камеру. Если же мечтаете о ребенке, помещаете фото семьи с младенцем. Над этой зоной находится область любви, брака и отношений.

Расположите здесь фото, олицетворяющие любовь, например, влюбленные пары, сердечки, воркующие голубки. Если вы уже в паре, то можно поместить совместное фото. Рядом с областью любви будет располагаться сектор славы и достижений. Помещаем сюда визуальные образы вашего успеха: награды, кубки и прочее. С помощью них мы привлекаем славу и успех в нашу жизнь.

Слева от славы находится сектор богатства, роскоши и денег, поместите свои материальные желания именно сюда. Машины, дома, предметы роскоши или очень желанная вещь будут привлечены этой зоной. Под вашим фото – сектор карьеры и профессии.

Вы хотите овладеть какой-либо профессией, или же вы хотите продвинуться по карьерной лестнице, то сюда прикрепляем соответствующий образ. Знание и мудрость – сектор слева от карьеры. Книги, которые хочется прочитать, навыки, которыми мечтаете овладеть.

Приклеиваем фото диплома или счастливого студента. Последняя область располагается справа от области карьеры. Тут у вас будут путешествия мечты, кумиры или люди, которые вас поддерживают. Карту необходимо создавать на растущую луну, быть в хорошем настроении и получать удовольствие от процесса.

 

Актуальные диеты и методы потери веса в России

У всех диет есть общая неприятная особенность погружать нас в болезненные, неприятные воспоминания. Когда мы снимаем с себя покров утешительного одеяла безопасности, мы сталкиваемся с пустотой и одиночеством нашей души.

Повышение нагрузки на работе, давление со стороны семьи, ухудшение состояния здоровья, беспокойство и негативное мышление усиливают детские психологические травмы. Жизнь становится вереницей болезненных негативных эмоций, усиливаемых диетическими буксирами на веревке этой путаницы. В этом психологическом шторме невозможно оставаться в тонусе, необходимом для самодисциплины.

Это подобно попытке собирать сухие листья в кучу во время урагана. Мышление меняет свое направление с каждым порывом ветра. Чтобы сохранить самообладание, вам необходимо успокоить ветра неуверенности, вызванные искаженным, негативным мышлением. Вам необходимо усмирить свою бурю, находиться в гармонии с собой. Еда - это легкий способ заглушить стресс, надежный источник удовольствия и комфорта.

Изможденная душа расслабляется и погружается в состояния мнимого успокоения. Но пустота и боль быстро возвращаются. Взгляните своему страху в глаза, потому что на самом деле вам нечего бояться. Когда депрессия обращает к вам свое уродливое лицо - не бойтесь, презирайте ее.

Ведь ваши чувства - это недобросовестные продавцы, продающие то, что вам на самом деле не нужно. Разрушая рамки, мы заполняем нашу кровь жиром, холестерином, токсинами, консервантами и различными добавками, потребляя вредные продукты, в надежде, что для нашего организма это пройдет без последствий. Но у диеты, состоящей из таких удовольствий, есть своя цена.

Ожирение и сопутствующие ему заболевания являются чумой ХХI века. Хирургия и агрессивные медицинские препараты - вот исход минутных пищевых слабостей, вызванных внутренней душевной болью и пустотой. Наш организм регулярно подсказывает нам, что нужно питаться правильно, чтобы оставаться здоровыми. Тем не менее мы продолжаем следовать по другому пути: к холодильнику. Ведь в нем нас ждет, например, малиновый чизкейк, который так и манит нас.

Растущий от жира живот и тяжелые бедра не в силах отогнать нас от этих жирных, наполненных сахаром продуктов. Высокого давления, диабета, сердечных заболеваний и нестабильного состояния здоровья недостаточно, чтобы вразумить нас. Словно мотылек, летящий на пламя, мы загипнотизировано стоим перед 40-ваттным холодильником.

И это уже совсем не голод, это наркотик, перед которым мы не в силах устоять.

 


Самое читаемое

Юридическая консультация 24/7

Тел. 8 800 500-27-29 (доб. 677)
Звонок по РФ бесплатный!

Юридические статьи

Адвокатура
Адвокатура и нотариат
Адвокатская деятельность и адвокатура
Авторское право
Антикоррупционное право
Антимонопольное право
Актуальный вопрос
Аграрное право
Арбитражный процесс
Агентство правовой информации «человек и закон»
Бизнес и право
Безопасность и право
Бюджетное право
Гражданский процесс
Гуманитарные права
Гражданское общество
Гражданско-процессуальное право
Государство и политические партии
Договорное право
Дискуссионный клуб
Евразийская интеграция
Евразийская адвокатура
Евразийская безопасность
Евразийская толерантность
Евразийское сравнительное право
Евразийская геополитика и международное право
Европейское право
Корпоративное право
Конституционное и муниципальное право
Криминалистика
Криминология
Криминалистика и оперативно-розыскная деятельность
Конституционное право
Муниципальное право
Миграционное право
Международное экономическое право
Международное экологическое право
Мусульманское право
Мнение нашего эксперта
Международное инвестиционное право
Международная практика
Международное морское право
Международное публичное право
Международное частное право
Право стран СНГ
Право ЕС
Право зарубежных государств
Право Европейского Союза
Право зарубежных государств
Международное гуманитарное право
Национальная безопасность
Общие права человека
Образовательное право
Обычное право
Профессиональная защита
Права детей
Правовая реформа
Психология и право
Проблемы юридического образования
Права человека
Право и образование
Прокурорский надзор
Правоохранительные органы
Право и безопасность
Приглашение к дискуссии
Право народов
Педагогика и право
Право интеллектуальной собственности
Парламентское право
Право и политика
Предпринимательское право
Природоресурсное право
Рецензии
Религия и право
Страницы истории
Слово молодым ученым юристам-международникам
Социология и право
Судебная экспертиза
Судопроизводство
Социальные права
Судоустройство
Сравнительное право
Инновационное право
Информационное право
История государства и права
История права
Избирательное право
Исполнительное производство
Интерэкоправо
Уголовный процесс
Уголовное право и криминология
Уголовно-процессуальное право
Уголовный процесс и криминалистика
Уголовно-исполнительное правоотношение
Уголовно-исполнительное право
Уголовное судопроизводство
Теория прав человека
Теория и история государства и права
Таможенное право
Теория права и государства
Теория
Трибуна молодого ученого
Философия права
Федеративные отношения
Экологическое право
Юридическая наука
Юридические конференции
Юридическая практика
Ювенальная юстиция
Юридическое образование
Юридическая этика
Ювенальное право